KBT-terapi utgår från att våra tankar, känslor, beteenden och kroppsliga reaktioner påverkas av mönster som grundläggs tidigt i livet. 

Terapin tar sikte på att förstå och förändra de mönster som på olika sätt är destruktiva för individen. De kan handla om att förändra sina föreställningar om sig själv och omvärlden, att förändra sitt beteende och om att utveckla nya förhållningssätt till problematiska upplevelser.

KBT-terapi är lösningsfokuserad och målinriktad terapi som utgår från situationen här och nu. Historiska återblickar görs för att förstå hela problembilden och se den i sitt sammanhang samt för att bearbeta viktiga händelser.

Terapiformen är etablerad och välgrundad och bygger på modern forskning. Studier visar att metoden är effektiv vid ett flertal psykiatriska tillstånd.

Människosyn och Värdegrund

Se människan som intressant, kompetent och lärande individ.

Visa intresse för det som fungerar och förstå varför det fungerar. Utforska nyfiket varje individs resurser och bekräfta den förmåga hon/ han har. Där finns fröet för fortsatt lärande, utveckling och läkande såväl inom den mentala och fysiska hälsan.

Företaget vilar på följande värdegrund:

Helhetssyn- Kompetens- Kvalité- Personligt- Kreativt